শীতে পা ফাটার সমস্যা সমাধানে

0
37

(দিনাজপুর২৪.কম) শীতের রুক্ষ আবহাওয়ায় আর্দ্রতার অভাবে পায়ের ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, ফলে পা ফাটার সমস্যা দেখা দেয়।

এ সমস্যা ছেলে-মেয়ে উভয়ের ক্ষেত্রেই দেখা যায়। শুষ্ক আবহাওয়া এবং পায়ের পাতার যে অংশে চাপ বেশি পড়ে সেই অংশ ফেটে যায়। অনেক সময় পা ফাটলে পা ব্যথা ও জ্বালাপোড়া করে, হাঁটতে সমস্যা হয়। ঘরোয়া উপায় মিলবে পা ফাটার সমস্যা থেকে মুক্তি।

১. উষ্ণ গরম পানিতে এক বা দুই টেবিল চামচ ভিনেগার দিয়ে পা ভিজিয়ে রাখবেন। একটু শ্যাম্পু দিলে আরও ভালো। পাঁচ মিনিট ভিজিয়ে রেখে পা ঘষার পাথর দিয়ে ঘষবেন। এরপর ক্রিম ব্যবহার করতে হবে।

২. গোসলের সময় ভালো করে সাবান, পিউমিস স্টোন বা ধুধুল দিয়ে পা পরিষ্কার করুন।

৩. বাইরে থেকে বাড়িতে আসার পরই হালকা গরম পানিতে অল্প নারকেল তেল, সামান্য লবণ দিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন। আলতো করে পিউমিস স্টোন দিয়ে ভালো করে পা পরিষ্কার করুন। এরপর শুকনো তোয়ালে দিয়ে পা মুছে নিন।

৪. পায়ের ফাটা অংশে জমা ময়লা পরিষ্কার করতে হলে দু’-তিন চামচ চালের গুঁড়ি, মধু ও ভিনেগার মিশিয়ে নিন। গোড়ালির ফাটা অংশের ওপর মিশ্রণটি লাগিয়ে দিন। কিছুক্ষণ রাখার পর ভিজে হাত দিয়ে মিশ্রণটি ঘষে ঘষে তুলে ফেলুন। ময়লা উঠে যাবে। -অনলাইন ডেস্ক

মতামতের জন্য সম্পাদক দায়ী নয়।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here